マインド– category –
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人と比べない、と決めた
あなたは人と自分を比較しますか?私は毎日のように無意識に比べていたと思います。 「あの人は綺麗で自信があっていいな」「あの人は人気者で人から好かれていていいな」「あの人は仕事ができて充実していていいな」 「それに引き換え私は・・・」人の良... -
自分と向き合う時間 〜おすすめの日記の書き方3選〜
こんばんは、アマです。 あなたは自分と向き合う時間ってありますか?仕事して家事して、さらに子どもがいる場合は育児も・・・。 私は子どもが生まれてから、自分とゆっくり向き合うことはなかったと思います。とにかく時間に追われる毎日🥲 日々の忙しさ... -
自分の機嫌は自分でとった方が手っ取り早い
こんばんは、アマです。 社会に出ると理不尽なことが多い、気がします。 入社した頃は悩むことも多かったけど、いつも間にか「社会って理不尽なことだらけ😕」と反論もしなくなり、我慢することが当たり前になりました。 私はストレス発散をすることが苦手... -
人間関係を見直した
こんばんは、アマです。 人間の悩みの多くはお金・健康・・・そして「人間関係」ですよね。私も30代なかば子を持つ親になり、人間関係について考えを変えてみたのでもし同じ悩みを抱えていらっしゃる方がいればご覧ください! この記事ではこんな方にオス...
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